Tagebuch von JOHLA INMOTION

Faszination Mountainbiken

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Eins ist klar: das Mountainbiken ist neben dem Laufen eines der beliebtesten Hobbys, besonders in abwechslungsreichen Gebieten wie dem Süden Deutschlands, Österreich oder Italien. Auch immer mehr junge Leute entdecken ihre Freude und ihren Spaß an der abwechslungsreichen Sportart. Aber warum genau ist das so? Wir haben die für uns 5 wichtigsten Gründe aufgezählt, was […]

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Joggst du noch oder trailst du schon?

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10 Gründe, warum Du mit dem Trailrunning anfangen solltest. Trailrunning ist mittlerweile in aller Munde. Doch was ist es? Bloß eine Modeerscheinung? Oder ist es die ursprünglichste Art des Laufens? …sozusagen ein „back to the roots“? Bergauf und bergab, unterwegs auf dem ständig wechselnden Untergrund in freier Natur – dadurch wird das Trailrunning zu einem ganzheitlichen Training […]

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